選好窗簾有助于睡眠

　　　　窗簾在房間中處于搶眼的位置，因此在某種意義上決定著一個房間的表情，也反映了主人的生活品位和情趣。窗簾除了裝飾功能外，它的材質、功能、舒適程度也與咱們的健康息息相關。
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　　從材質上分，窗簾有棉質、麻質、紗質、綢緞、植絨、竹質、人造纖維等等。其中，棉、麻是窗簾常用的原料，易于洗滌和更換，適用在臥室；紗質窗簾裝飾性較強，能增強室內的縱深感，透光性好，適合在客廳、陽臺使用；綢緞、植絨窗簾質地細膩，豪華艷麗，遮光隔音成效都不錯，可價格相對較高；竹簾紋理清晰，采光成效好，而且耐磨、防潮、防霉，不褪色，適用在客廳和陽臺；人造纖維窗簾較硬、易洗滌且耐用，遮陽性好；百葉窗現在非常流行，在選擇時，可以先觸摸一下葉片是不是平滑、有沒有毛邊，接著將簾子掛平試拉，瞅瞅開啟是不是靈敏，最后轉動調節桿，檢查葉片翻轉是不是自如；還有一點，有些木制窗簾能使用黏合劑，容易造成室內污染，家中有小孩、老人或孕婦得要謹慎選用。
　　大家在選購窗簾時，通常考慮的是雕塑它的裝飾性，實質應該多關注以下幾個方面。
　　防噪音。研究標明，當室內的持續嗓音污染達到30分貝時，就能干擾人得正常睡眠。因此，選用一條具有吸音成效的窗簾至關重要，質地以植絨、棉、麻為佳。通常看，愈厚的窗簾吸音成效愈好，質地不錯的窗簾可以減少10%―20%的外界噪音。
　　遮光。要是想在白天睡個舒適的午覺，最好為臥室選擇一條具有遮光成效的窗簾，棉質或植絨面料的最好。而書房、餐廳內通常沒必要太強的光線，可以選用百葉窗，方便于光線調節。
　　保暖。到了冬季，窗簾就需要考慮保暖問題，植絨窗簾面料厚重，保暖性較好。根據日本室內設計師的研究，在全部色彩中，深紅色最保暖，適合冬天使用。
　　調節心情。要是窗簾色彩過于深沉，時間長了，能使人心情抑郁；色彩太鮮亮也不好，部分新婚夫婦Like選擇色彩鮮艷的窗簾，可時間一長，能造成視覺疲勞，使人心情煩躁。說白了，不妨去繁就簡，選擇淺綠、淡藍等自然、清新的色彩，能使人心情愉悅；容易失眠的人，可以嘗試選用紅、黑配合的窗簾，有助于盡快入眠。